Что такое тренинг личностного роста и кому он нужен?

Что такое тренинг личностного роста и кому он нужен?

Отвечая на вопрос— кому и зачем нужны тренинги личностного роста — многие, не задумываясь, склоняются к краткому и емкому ответу — никому и ни зачем. =)

Последние годы участие в разного рода тренингах стало модным поветрием среди менеджеров средней руки. При этом инициатива проведения подобных мероприятий довольно часто исходит от «топов» – руководителей компаний, верящих, что тренинги будут способствовать повышению личной эффективности и работоспособности сотрудников.

Сам по себе метод «личностного роста» представляет компиляцию самых разных мировоззренческих систем и теорий: в нем могут использоваться восточные эзотерические практики, НЛП, методики гештальт-терапии, психодрама и т.п.

Обычно тренинг делится на лекционную часть (25% от общего времени), практические упражнения, способствующие усвоению материала (50% от общего времени), и «разбор полетов» – анализ проделанных упражнений с указанием ошибок и т.п. (оставшиеся 25%). Занятия проходят в группах по 12-15 человек, но желающие могут записаться на VIP-программы, в рамках которых проводятся занятия в индивидуальном порядке. Большинство тренингов личностного роста состоит из трех ступеней: основной курс, продвинутый курс и лидерская программа .

Как правило, организаторы подобных тренингов и семинаров утверждают, что благодаря их специальным упражнениям и психотехникам человек «приходит к осознанию установок и принципов, ранее скрыто определявших его жизнь и создававших ему разные проблемы». Это осознание, в свою очередь, способствует формированию у человека новых взглядов на мир и свою жизнь. Одним словом, тренинг способствует «заметному повышению эффективности человека в бизнесе, личной жизни, карьере и т. д.».

Но так ли это на самом деле? Дают ли тренинги личностного роста что-то в реальности? Есть ли от них практическая польза?

Все зависит от самого человека – говорят психологи. Для тех, кто умеет учиться – тренинг хороший инструмент быстрее двигаться вперед. Этот человек и так двигался бы, но с тренингом (или личным коучером) у него просто получается быстрее. Остальным – видимо, нужно что-то другое.

Также нужно уметь разделять два понятия: личностный рост и личностное развитие. Рост личности происходит изнутри, опираясь на внутренние возможности, не опережая их. Человек перейдет на новый уровень только тогда, когда он до него дорастет. Личностное развитие – это процесс подкрепляемый извне. Но опять-таки, этот процесс не сиюминутный. Это долгая, кропотливая работа. Если мы говорим о столь популярных в настоящее время тренингах личностного роста, то можно было бы переформулировать понятие и назвать подобные тренинги «Навыки планирования целей и этапов личностного развития». И здесь очень многое зависит от мотивов, по которым люди идут на подобные тренинги. Они могут быть истинными, исходящими от собственных желаний и потребностей человека, а могут быть ложными, навязанными извне. Такие люди могут действовать по принципу: «Все идут, и я пойду», и в этом случае занятия вряд ли будут полезны. Вместе с тем, для человека, чувствующего потребность развиваться, помощь специалистов на тренингах может быть полезна для определения «правильного» направления роста.

Настоящий тренинг – это только отправная точка, от которой потом приходится очень много работать, чтобы добиться чего-то стоящего.